作者：IC（原出處）
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簡單的答案是：0.28g，選大廠，隨時買得到的就好。
因為我們想要練習跟比賽用一樣的 BB 彈，所以價格不要貴，要可負擔。
如果你研究過 BB 彈的價格，會發現他在 0.3g 以上（包括 0.3）開始會明顯開始變貴。
而再輕的話，能省的錢有限，偏偏台灣目前的競技射擊，可能會打戶外，也可能打室內，所以你需要重一點的。
還沒變貴之前，最重的就是 0.28g 了。
我用過 0.3g，然後改 0.28g，沒發現有顯著差異。
0.28g 可以打戶外、打室內、練習不用擔心成本太高、比賽的成績也很好，我拿過二級賽第一，以及最精準射手。
許多比我更厲害的射手，用 0.28g 的也很多。
然後，我曾經有個假設，就是越輕的 BB 彈，可能在內管停留時間越短，所以初速略高，減少受到晃動影響，彈道可能更直，或許競技會有優勢。
所以，我買了三包最輕的 0.2g 來研究，已經確定準的氣蹌，換上 0.2g，飄來飄去，連歸零都做不好，七公尺進七公分有困難，這還是室內無風的狀態。
這三包我到現在都只拿來近距離練習用，因為每次打都有點煩躁，所以到現在都還沒用完。
0.2g 的正確定位，是測試設備功能是否正常可以用，競技射擊的話，嗯，還是不要好了。
當然，以上是以台灣最常見的，打 12 公斤瓦斯的狀況來說。如果你因為各種原因，使用的是 9 公斤或 14 公斤，或許會有不同的選擇，我這方面的經驗比較少。
最後提一下品牌。
我是後勤派，我認為能穩定買到最重要，所以我選擇大廠的。
但我用的這牌，我競技射擊的老師白龍認為「太髒」，也就是很容易掉白色的屑，所以他用另外一家的。
這是真的。如圖，我用的這家就是比較容易留下痕跡。
但這些痕跡對我來說還好，因為我定期會清內管，而且我也會利用這些痕跡，觀察我的內管指向是否有問題，這對我優化結構設定有些幫助。
這些白白的，也會出現在 HOP 下壓點，也是我觀察 HOP 壓點接觸區的好指標。
就見仁見智。
總之，0.28g 的 BB 彈，選個你固定買得到的大廠牌，價格可長期負擔的，就好。
至於 0.25g，如果你真的只打室內，可以嘗試看看，我自己經驗不多，然後算起來一年比起 0.28g 也省不了多少錢，我的確沒有長期經驗。
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