這也是蠻多有心想進步的射手會問的。
簡單的答案當然是「多練」。但講這樣，聽起來就有點像在抬槓。以下我說詳細些。
打快，一般就是分擊發變快，以及移動變快。擊發變快，就是瞄準變快，確認變快。移動變快，不是簡單的跑得快就好，而是要穩穩的跑到該到的位置。
這些都需要場地。
你至少要有個小環境可以練，不能擺到整個 stage，也至少要能打
drill，而最好的方式，就是去能擺 drill 也能擺 stage 的俱樂部。
初學者，打多一定會進步，所以我蠻建議，除了紙靶之外，也可以考慮打鋼 A
區（像是影片中這樣），可以省下貼紙靶的時間，更多在走位、瞄準、擊發上。聲音也是很好的回饋，一聽就知道自己有沒有打中。
我的經驗是，使用鋼 A 區訓練，同樣的人數，能打的次數大概是 4
倍。也就是，同樣兩個小時，用紙靶最多可以練四關的話，用鋼 A
區因為不用補紙靶，這四關可以各打 4 次。
不過，使用鋼 A 區，在比賽前你還要記得補強一下紙靶練習，因為紙靶的 A
區圈並不總是能看到。還有我們練習時，鋼靶是不會倒的，但比賽時鋼靶往往是「必須倒」，這部分的轉換練習，一到兩次就能做到還不錯。
這畢竟是一項以精細動作控制為主的運動，不管用什麼方式，讓自己的總練習量增加，一定會有顯著幫助的。
